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八十多岁老人该如何过晚年?记住三句话,安稳少受罪

八十多岁老人该如何过晚年?记住三句话,安稳少受罪

很多人以为,活到八十多岁就是福气。 真正过来人才懂:高寿是运气,过得体面舒心,才是本事。 人活到八十多岁,才算真正读懂晚年。 一辈子忙忙碌碌,大半辈子围着家庭、子女打转。步入八十岁,身体机能明显衰退,想要过得踏实舒心,不靠大富大贵,读懂这三句实在话,比什么都重要。 第一句:身体要省着用,但绝对不能久坐不动 八十岁的身体,好比一台运转数十年的老机器,零部件出现自然损耗,逞强是晚年最大的隐患。 不要硬 继续阅读
《伟大的长征》他演活王稼祥,封神演技不输于和伟!导演张永新因一部剧选定他

《伟大的长征》他演活王稼祥,封神演技不输于和伟!导演张永新因一部剧选定他

电视剧《伟大的长征》播出之后,除了于和伟饰演的毛泽东,何政军饰演的朱德,曹磊饰演的周恩来,以及朱刚日尧饰演的博古,特别吸引大家的目光外,许多追剧的观众,目光还会被一个人不由自主地吸引。 他,就是王稼祥。 剧中,王稼祥的戏份大多时候和一副担架绑定。 1933年4月,在第四次反围剿战争中,王稼祥身负重伤。在敌军空袭中,他被炸穿了肠子,在不打麻药的前提下做了8小时手术,但腹部残留弹片一直没能取出,漫长的 继续阅读
假吃就别尬演!《小城良方》肖战吃盒饭、撸串,吃出“教科书式干饭戏”

假吃就别尬演!《小城良方》肖战吃盒饭、撸串,吃出“教科书式干饭戏”

追完《小城良方》前四集,我彻底被肖战的生活化演技折服了。 现在内娱很多演员的吃戏早就成了流水线尬演,镜头摆好象征性扒两口、嘴巴不动靠配音凑咀嚼声,全程端着偶像架子,一眼假的表演让人完全代入不进去。 但肖战演的刘铮亮,直接刷新了国产剧吃戏的天花板。 第三集医院吃盒饭、第四集深夜和院长撸串两场戏,朴实、潦草、接地气,每个细节都是成年人落魄疲倦的真实感。 一餐盒饭藏尽落魄!细节拉满低谷成年人的无奈 看过 继续阅读
75年,毛主席得知一中将在芜湖当市委副书记后,当即怒言:必须重新分配!

75年,毛主席得知一中将在芜湖当市委副书记后,当即怒言:必须重新分配!

1975年10月,北京中南海。毛泽东看到一份关于王恩茂工作情况的报告,注意力停在“安徽芜湖地委副书记”几个字上。这个职务本身并不轻,但放在王恩茂身上,却显得格外特殊。因为在此之前,他曾长期主持新疆军政工作,是一位有边疆经验的开国中将。 王恩茂1913年出生于江西永新一个贫苦农民家庭。17岁那年,红军来到家乡,他参加了革命队伍。那个年代,许多年轻人是被饥饿和战乱推上革命道路的,王恩茂却很快显露出肯吃 继续阅读
23岁皇马球星贝林厄姆脱到只剩内裤,CK新广告藏了个小心思

23岁皇马球星贝林厄姆脱到只剩内裤,CK新广告藏了个小心思

23岁的皇马球星贝林厄姆,正式成为Calvin Klein的新面孔。品牌于周一(11月2日)发布了他的首个内衣广告,主角是Icon Cotton Stretch系列。 广告里,贝林厄姆只穿内裤出镜,展示了紧实腹肌和肌肉线条。他演绎了该系列的多个款式,包括平角内裤、箱型内裤和三角内裤。其中一款新品 Shine Trunk ,腰边是Calvin Klein标志性logo的亮面版本。整个系列还涵盖低腰箱 继续阅读
同是八路军副师长:为何徐向前、聂荣臻成元帅,萧克为何高开低走

同是八路军副师长:为何徐向前、聂荣臻成元帅,萧克为何高开低走

一九五五年九月二十七日,中南海怀仁堂授衔,名单一公布,八路军当年的三个副师长走出两条路:徐向前、聂荣臻成了元帅,萧克是上将。 这个差别,乍看刺眼。 抗战全面爆发时,红军主力改编为八路军,三个师的副师长分别是聂荣臻、徐向前、萧克。三个人都不是寻常将领,资历都早,仗都打过,肩上都扛过大部队。 可军衔不是只看一九三七年那张编制表。 那张表,只是起点。 一九三八年四月,徐向前从太行山一带出发,带着由一二九 继续阅读